Почему возникают ночные судороги в ногах и как избавиться от них навсегда
Ночные судороги в ногах – это неприятное состояние, которое может возникнуть в самый неожиданный момент: либо когда вы в постели, готовясь ко сну, либо уже во время сна. Это ощущение, когда мышцы ваших ног неожиданно начинают сокращаться и создают острую боль. Почему это происходит? Ночные судороги в ногах вызываются различными факторами. Одной из главных причин …